Paket Sporternährung

„Fit sein ist keine Eigenschaft, sondern ein Lebensstil!“

Dazu gehört neben dem Training eine optimale Ernährung zur Versorgung mit Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Flüssigkeit.
Im Profisport ist es ganz selbstverständlich auf eine gezielte Ernährung zur Leistungsoptimierung zu achten. Im Hobbysport wird das oft vernachlässigt. Dabei können auch hier die Trainingserfolge verbessert werden. Eine ausgewogene Ernährung stellt die Basis für eine Leistungssteigerung dar.
Arbeiten Sie gemeinsam mit uns an Ihrer Ernährung und profitieren Sie von einem hochwertigen Rüstzeug, um in Zukunft Ihren Körper optimal zu unterstützen.

Ihr Ernährungsliebe Paket „Sporternährung“

Termin 1

Starttermin
Übergabe Ernährungsprotokoll*
Körperanalyse mittels BIA-Messung und Erläuterung
Anamnese und Definition Ihres ganz persönlichen Ziels

75 min

Termin 2

Sporternährung Teil 1
Individuelle Energie- und Eiweißbedarfsberechnung
Protokollanalyse
Aufgaben der Hauptnährstoffe im Sport
Trinken und Sportgetränke

90 min

Termin 3

Sporternährung Teil 2
Individuelle optimale Mahlzeitenzusammenstellung
Vor, während und nach dem Sport
Rezepte

75 min

Termin 4

Abschlusstermin
Erfolgskontrolle mittels BIA-Messung
Abschlussgespräch und Zielkontrolle

30 min

*Vor dem 1. Termin: Ernährungsprotokoll für 4 Tage führen

im Paket nur 390,- €

statt 460,- €

Download Ernährungsprotokoll

UNSER TIPP

Wir sind Kooperationspartner der SVA.
Auf dieses Paket können Sie Ihren SVA „Gesundheitshunderter“ einlösen!
Ihr Weg zu einem neuen Lebensgefühl um 290,- € statt 390,- €