„Ich hatte Angst vor Kohlenhydraten, immer wieder Heißhungerattacken und war mit meiner Figur unzufrieden. Einen Termin bei Ernährungsliebe zu buchen war recht spontan und ich bin bis heute überglücklich über diese Entscheidung. Ich habe wieder gelernt auf meinen Körper zu hören, esse jetzt regelmäßig Kohlenhydrate und habe trotzdem schon 7 kg abgenommen. Mein individuelles Ernährungskonzept macht es mir möglich dran zu bleiben und bis zu meinem Wunschgewicht fehlen mir noch 3,5 kg!“

Sabine D. (Wohlfühlpaket)

„Seit mehreren Monaten steht mir Julia bei meiner Ernährung mit Rat und Tat zur Seite, um mein persönliches Abnehm- und Trainingsziel zu erreichen. Mit den BIA-Messungen zwischendurch lässt sich der Fortschritt, unabhängig von der Waage, wunderbar aufzeigen. Liebe Julia, vielen Dank für die, in meinem Fall teilweise notwendige harte, aber vor allem immer wunderbar herzliche Beratung und für die vielen kleinen Motivationsnachrichten zwischendurch!“

Vanessa Paki (Sportpaket)

„Ich habe bei einem 2-tägigen Workshop zum Thema „Essen und Trinken am Berg“ teilgenommen. Richtig gut gefallen haben mir die praktischen Einheiten mit Anschauungsmaterial zwischendurch, wo ich mir wirklich viel mitnehmen hab können für meine Bergtouren. Die BIA-Messung hat mich zusätzlich richtig motiviert, regelmäßig und nachhaltig an meinen Ernährungsgewohnheiten zu arbeiten – mittlerweile habe ich schon 8 kg abgenommen. Und das ist erst der Anfang!“

Matthias Astner (Workshopteilnehmer)

„Durch den Verdacht auf eine Fettleber entschied ich mich als Einstieg für ein gesünderes Essverhalten für das 2-wöchige Leberfasten nach Dr. Worm®. Erstaunlicherweise ging es mir in den 2 Wochen sehr gut, ich lernte Gemüse und Salat wieder lieben und meine Laune war hervorragend. Nach der Kur erhielt ich ein Konzept und das nötige Rüstzeug, um meine ersten Erfolg bei der Gewichtsabnahme weiterzuführen. Mittlerweile habe ich langsam und ohne Hungern fast mein Wunschgewicht erreicht und wieder viel mehr Selbstbewusstsein.“

Gerda Hofer (Leberfasten)

„Ich betreibe schon länger Kraftsport und habe versucht, mich im Internet und Büchern übers Thema Ernährung schlau zu machen – wurde aber dadurch noch mehr verunsichert. Aus diesem Grund beschloss ich eine Ernährungsexpertin um Rat zu fragen und ich war begeistert. Es wurden genau die Themen abgearbeitet, die für mein Trainingsziel wichtig sind. Ich war mit meiner Beratung überaus zufrieden, es hat mir sehr weitergeholfen und ich kann es nur jedem empfehlen, der sich neben dem Sport effektiv und gesund ernähren möchte.“

Christian H. (Sporternährung)